腰痛について
腰に違和感を感じた場合はまずは腰痛を疑ってみましょう。
腰痛の原因
腰痛には急性腰痛や慢性腰痛などの軽度のものから、椎間板ヘルニアのような時には手術も必要になる重い症状があります。悪化する前にケアできるよう初期症状に気を配ってください。
また、腰痛だからといって腰だけに症状が現れるわけではありません。坐骨神経症や腰椎すべり症などは腰の痛みに加え足のしびれの症状が伴うこともあります。
症状については基本的に腰から始まることが多いですが、ほかの部位に違和感を感じた場合でも常に腰との関係性を考慮しましょう。
腰痛の原因については腰に過度の負担が長時間かかり続けた場合に起こるなど分かりやすい物から、内臓疾患からくる普通の日常生活を送っている場合は気付きにくいものまで存在します。腰の痛みを感じた時は最近激しい運動をしなかったか、体内に不調がないかといった原因究明をおこなうようにしましょう。
もちろん健康的な生活を送っていても腰の痛みに悩まされる可能性はあります。というのも、腰痛は加齢と共に起こりやすくなる症状です。骨や筋肉が衰え腰を支えきれなくなり痛みが生じることは誰にでも起こり得ることですから、一定の筋力、骨の強化は心がけてください。
腰痛でお悩みの方は当院にお任せください
当院では指圧マッサージや鍼灸、矯正など様々なメニューの中から患者様お一人おひとりに合った施術を行い、症状を改善していきます。不調を繰り返さない健康維持のためのプランニングもご提案いたします。
つらい腰痛はオリンピア鍼灸整骨院にお任せください。
